軽い肉離れです。。

本日も、社長と2人でグランドへトレーニングに行きました。

50mを走り、タイムは前回とよりも速くなりベスト更新!

更なる更新へ向けて2度目の50m走へ。

「よーいスタート!」勢いよく走り出した社長。10歩目でなんと左足に激痛が。

軽い肉離れです。PTが一緒にいながら恥ずかしい。。。

その後、クーリング、ストレッチ、圧迫固定をし。なんとかお店には出れそうです。

痛い経験をしましたが、社長の中で新たな発見も。無意識にも左側(非麻痺側)中心で生活していましたが、左側が痛い今、右側(麻痺側)を使う状況に。勝手にCI療法です。右側の使えるところ、使えないところが少し分かったようです。

痛いのはかわいそうですが、麻痺側を使わなければならない状況ですので、PTとしては良かったかなと思う今日この頃です⭐️


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